Voedingswaarden
Soort
100 GRM- Energie Kilojoules (kJ)751
- Energie Kilocalorieën (kcal)179
- Vetten (g)5.4
- verzadigde vetzuren (g)1.5
- Koolhydraten (g)23
- suikers (g)3.5
- Voedingsvezel (g)3
- Eiwitten (g)8.5
- Zout (g)0.4
400 g
Mix voor pannenkoeken, volkoren.
Ingrediënten: 60% volkoren HAVERMEEL, 35% volkoren TARWEMEEL, 3.6% boekweitmeel, zout. Kan EI en MELK bevatten.
Benodigdheden: 1 Pak Koopmans Pannenkoeken Volkoren, 900 ml melk, 4 eieren, boter of olie. Bereidingstijd: circa 30 minuten. Keukengerei: mixer of garde. Bereid het beslag: 1) Doe de mix in een beslagkom en voeg de helft van de melk toe (circa 425 ml). 2) Roer het geheel met een garde of mixer tot een glad beslag. 3) Voeg al roerend de rest van de melk en de 4 eieren toe. Bakken: 4) Doe een klontje boter of scheutje olie in een koekenpan en laat de pan goed heet worden. 5) Giet wat beslag in de pan, laat het uitlopen over de bodem en bak de pannenkoeken op niet al te hoog vuur aan beide zijden goudbruin.
Koel en droog bewaren. Na openen in afgesloten bus (of pot) bewaren voor max. 6 weken.
Koopmans Consumentenservice
Antwoordnummer 7204 3800 TE Amersfoort.
DekaMarkt doet er alles aan om de prijs- en productinformatie van onze producten zo accuraat mogelijk te houden. Echter, producten worden vaak verbeterd en daardoor kan informatie geregeld veranderen. Daarom raden we je aan om altijd de verpakking te lezen van het werkelijke product. Zijn er vragen of opmerkingen? Neem dan gerust contact op met onze klantenservice.